Guide d'Achat - La Literie

Hygiène et usure, quand changer de matelas ?

Les professionnels sont unanimes, un matelas doit être changé tous les 10 ans. Inutile de vous rappeler avec précision l’année d’achat de votre literie. Ecoutez votre corps. Si raideurs et maux de dos ont fait leur apparition au réveil c’est que votre matelas ne fait plus son travail. Jetez aussi un coup d’œil à son aspect. Creux apparents, affaissement de l’ensemble, il n’y a plus d’hésitation à avoir, votre literie a fait son temps, il est grand temps de la changer.

Les différents types de matelas (âme du matelas)

• Le matelas en mousse Polyuréthane, haute résilience, à mémoire de forme, il existe plusieurs variétés de mousse. Toutes ont pour point commun d’offrir un très bon soutien à condition de présenter une densité supérieure à 35 kg/m3. En dessous, bien que de bonne qualité, le matelas présentera une durée de vie plus courte. Sachez que plus la densité est élevée, meilleur votre confort sera. Autre atout des matelas en mousse, leur poids. Plus légers que les modèles en latex ou à ressorts, ils sont plus faciles à manipuler et à déplacer. Un critère non négligeable si vous vivez seul ou si vous souffrez de problème de dos.

• Le matelas en latex Le principal atout du latex, c’est son confort. Fabriqué à base d’hévéa, il offre une élasticité exceptionnelle. Confort et résistance au temps sont donc garantis. D’origine naturelle ou synthétique, le matelas en latex profite de qualités hypoallergéniques qui en font le choix privilégié des personnes sujettes aux allergies. A perforation ou alvéolé, le matelas en latex présente une très bonne aération et gère très bien l’humidité. Pour une ou deux personnes, il offre une bonne précision de soutien rendue possible par une forte densité.

• Ressorts C’est le type de matelas le plus répandus dans l’hexagone. Naturellement aérés, amortissant les mouvements du corps, ils sont particulièrement recommandés pour les personnes qui transpirent beaucoup la nuit. Là encore, plusieurs technologies se côtoient. Mais indépendamment de la nature du ressort, sachez qu’un nombre de ressorts élevé garantit un meilleur soutien.

Autres éléments à prendre en compte

• Garnissage Autre élément et non des moindres, l’accueil. Pour comprendre à quoi correspond cet élément, il suffit de vous allonger sur votre matelas. Votre corps est alors en contact avec l’accueil. Il s’agit donc de la partie qui entoure la mousse, le latex ou les ressorts. De sa qualité dépend votre première impression. Moelleux, ferme, doux, il en existe de différents types que vous retrouvez sous les intitulés dynamique, luxe, confort ou confort prestige. Tout est une question de noblesse des matériaux (laine, cachemire, coton) et d’épaisseur de l’accueil.

• Epaisseur Un minimum de 15 cm d’épaisseur est requis pour profiter au mieux des vertus d’un matelas. Entre 15 et 20 cm, vous profitez de l’épaisseur idéale pour le retourner facilement. Autre intérêt d’un matelas à l’épaisseur moyenne : vous n’avez plus à vous battre avec votre drap housse pour le placer sur votre matelas.

Indépendance de couchage

L’indépendance de couchage, c’est la capacité d’un matelas à absorber les mouvements que vous faites pendant votre sommeil. En sachant qu’une personne se retourne entre 30 et 40 fois par nuit (soit 60 à 80 mouvements à deux), vous pouvez facilement imaginer l’importance de ce critère.

Plusieurs possibilités s’offrent à vous. Opter pour un matelas à forte densité. Cela vous garantit un bon amortissement de vos mouvements et de ceux de votre partenaire. Autre solution : choisir non pas un mais deux matelas. A l’image de la literie d’hôtel, vous pouvez ainsi réunir vos deux matelas une place sur un sommier deux places et ainsi profiter d’une réelle indépendance de couchage. Cette solution présente l’avantage d’être plus facile à déplacer, un sommier deux places ayant plus de mal à entrer dans un ascenseur que deux sommiers une place.

Prenez soin de votre matelas

Vous l’avez certainement remarqué, la plupart des matelas disposent aujourd’hui d’une face Eté et d’une face Hiver. Inutile de dormir au mois de juin sur la face hiver, vous risqueriez de transpirer outre mesure. N’oubliez donc pas de retourner votre matelas deux fois par an. Vous profitez ainsi d’un accueil optimal. Pensez aussi à inverser la tête et les pieds. Cela vous garantit une usure du matelas plus homogène.

Autre élément indispensable, les protections de matelas. L’alèze se pose à même le matelas, sous le drap housse. Elle constitue une couche supplémentaire de protection. Transpiration, fuite, condensation, humidité, elle gère tout et s’entretient facilement, en machine.

En fin de vie, votre matelas peut retrouver une seconde jeunesse grâce au surmatelas. Plus fin qu’un matelas ordinaire, le surmatelas existe en latex, en mousse ou en fibres synthétiques. A placer sur le matelas, il améliore l’accueil en le rendant plus moelleux.